18 lucruri incomode pe care trebuie să le faceți dacă nu doriți să vă regretați viața

18 lucruri incomode pe care trebuie să le faceți dacă nu doriți să vă regretați viața

Este timpul pentru schimbare. Schimbare reală. Pentru a crea o viață pe care în cele din urmă nu o vei regreta când stai la linia de sosire și privești înapoi, trebuie să trăiești într-un anumit fel și să faci anumite lucruri.

Iată 18 lucruri incomode de care trebuie să te forțezi să experimentezi dacă vrei să duci o viață de care poți fi mândru:



1) Iertați-l pe cel de neiertat

Spune-ți la revedere de la ranchiună, toxicitatea reîncărcată. Dacă cineva te greșește, atunci te distanțează de el; nu pentru a-i pedepsi, ci pentru a te proteja. Iartă și uită și mergi mai departe.

2) Spuneți „Nu”

S-a acordat prea multă valoare cuvântului „Da”; uneori, pozitivitatea și deschiderea copleșitoare te pot lăsa vulnerabil la cele mai grave dureri și experiențe din viața ta.

Aflați când trebuie să faceți un pas înapoi și să vă acordați prioritate sănătății și obligațiilor dvs. față de așteptările celorlalți și folosiți cuvântul „Nu” cât aveți nevoie.

3) Rămâi sănătos

În fiecare an în care locuiți pe acest pământ este încă un an pe care îl adăugați în corpul vostru. Iar corpul tău nu va rămâne tânăr și invulnerabil pentru totdeauna; în curând, nemurirea voastră se va transforma în dureri, dureri și boli ireversibile pe tot corpul. Începeți să rămâneți sănătos azi.

4) Acordați timp celor care o merită

Timpul este cel mai valoros atu al tău, dar o mare parte din el este irosit pe lucruri inutile, vicii și oameni negativi. Adu-ți aminte de cei care contează cel mai mult în viața ta - familia ta și cei mai apropiați prieteni - și dă-le timpul tău.

5) Confruntați-vă anxietățile

Este timpul să nu mai fugiți de demonii voștri. Întoarce-te și înfruntă-i cu fața în față și stai pe pământ: ori te lupți cu ei acum sau alergi pentru totdeauna.



Veștile bune? Dacă alegi să lupți, demonii tăi nu pot câștiga niciodată.

6) Învață din greșelile tale

Nu ești o persoană perfectă; nimeni nu e. Sunteți obligat să faceți greșeli, așa că nu vă mai faceți griji dacă s-ar putea întâmpla.

Acceptați că se vor întâmpla și pregătiți-vă să învățați de la ei.

7) Lucrați în mod consecvent la obiectivele care vă inspiră

Concentrați-vă inima și mintea asupra obiectivelor dvs. Nu goluri stupide sau goluri de glumă, ci obiective reale care îți oferă împlinirea și mândria succesului.

Atât de mulți oameni își trăiesc viața fără să-și fi găsit niciodată scopul; în momentul în care îl găsești pe al tău, petrece fiecare moment lucrând la el.

8) Provocați-vă credințele

O slăbiciune pe care o avem ca oameni este incapacitatea noastră de a ne recunoaște propriile deficiențe mentale. Ne prindem într-o lume care are sens pentru noi, chiar dacă nu are sens pentru restul lumii.



Luați în considerare privirea din exterior și vedeți dacă valorile și convingerile dvs. sunt la fel de întărite pe cât credeți.

9) Continuați să vă mișcați

Marii maeștri de șah știu că nu puteți juca șah într-o singură direcție. Câștigarea potrivirii perfecte și desfășurarea jocului perfect necesită deplasarea în sus, în jos, la stânga, la dreapta, blocarea și atacul la momentele potrivite și știerea când să protejezi și când să mănânci.

Viața funcționează la fel - dacă te împiedici, nu înseamnă că jocul s-a sfârșit; face parte din joc.

10) Găsiți mai multă fericire în mai puține lucruri

Banii, lucrurile, obiectele - toate acestea sunt atât de trecătoare și fără rost la sfârșitul zilei. Nu mai urmăriți ghiveciul de aur la capătul curcubeului și apreciați frumusețea curcubeului pe măsură ce îl traversați. Fericirea nu este la sfârșitul unui salariu gigant; este la începutul următorului tău zâmbet.

11) Protejați-vă de relațiile toxice

Nu există nimic mai dăunător pentru un individ decât negativitatea celor din jur.



Dacă aveți libertatea de a face acest lucru, distanțați-vă de persoanele toxice și de relațiile dăunătoare. Învață să-ți trăiești viața fără să te temi de prezența lor.

12) Ignorați drama

Iată un fapt: veți fi tentați de mai multe ori în acest an să vă angajați într-o dramă stupidă și ridicolă. Iată un alt fapt: vei crește mult mai mult ca persoană dacă vei rezista acestei tentații.

13) Alege-te pe tine

Dacă nu te faci niciodată prioritatea ta, cum te poți aștepta ca altcineva să o facă pentru tine? Este bine să îi ajuți pe ceilalți să-și atingă succesul și visele, dar dacă nu te uiți la tine însuți, propria ta viață ar putea cădea în timp ce îi susții pe ceilalți.

14) Îmbrățișează-ți umanitatea

Secolul XXI este minunat în ceea ce privește tehnologia, dar a distrus umanitatea care a devenit naturală pentru atât de mulți dintre noi.

Nu te mai uita la telefoanele tale, învață să zâmbești în public și vorbește cu un străin în loc să joci un joc. Aveți o întâlnire cu umanitatea voastră.

15) Răspundeți pozitiv

Răspunde la ce, mai exact? Pentru tot ce te înconjoară. Oferiți-vă mentalitatea constantă de viață de a trăi o experiență pozitivă.

Reduceți greutatea din viața dvs. salvându-vă de stresul fiecărui moment tremurat.

16) Fii greu, fă ​​greu

Viața nu este ușoară, așa că nu mai aștepta să fie. Intră în lume și luptă-ți zidurile cu capul întâi.

Vă va face rău și vă va provoca durere și poate fi nevoie de mult mai mult efort decât v-ați fi putut imagina vreodată, dar asta este viața.

17) Investiți cu înțelepciune

Mulți dintre noi nu ne găsim niciodată trăind adevăratele potențiale ale zilelor noastre, deoarece nu înțelegem valoarea gestionării energiei.

Aveți doar o cantitate finită de energie în fiecare zi. Cu cât îți pierzi mai mult timpul și faci lucruri care nu au legătură cu obiectivele tale, cu atât ai mai puțină energie pentru a lucra la ele. Gândește-te la o imagine de ansamblu.

18) Faceți loc cu la revedere

Nu țineți întotdeauna trecutul. Când oamenii sau etapele vieții tale par să fie pe cale să se termine, nu te plânge ca și cum ar fi sfârșitul unei cărți.

Este doar sfârșitul unui capitol, iar unul nou trebuie să înceapă să crească. Învață să-ți iei adio de la aspecte din viața ta care nu se mai potrivesc cu persoana pe care o vei deveni, astfel încât să poți face loc pentru următorul tău „Bună ziua”.